Kategoriarkiv: Vårterminen 2013

Vårterminen 2013

OBS! Se höstprogrammet 2018

ADMINISTRATIV
• Ad Acta Kontor (Säljer administrativa tjänster så som bokföring, lönehantering, mm.) Socialt arbetskooperativ under GF Sak.
• Mellansteget. Arbetsträning. Bokföring, fakturering
• Göteborgsfontänen
• Administration. Arbetsträning. Agora – Göteborgs Räddningsmission

AVSLAPPNING
• Avslappningsövningar till rogivande musikOnsdagar kl 9–9.30 Frivilligcentralen Svängrummet.
• Våga slappna avMåndagar kl 15–16.30 Frivilligcentralen Oscar. Kostnad: 20 kr.

BakverktygBAKNING
 Fredagar kl 9.30–12 Aktivitetshus Väster.
• Onsdagar och torsdagar kl 10.15–12 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt, öppen aktivitet.
• Arbetsgruppen Bistro
• Axet
• Mellansteget. Arbetsträning
• 21:ans Hörne. Socialt arbetskooperativ.
• Kök och café. Arbetsträning. Agora – Göteborgs Räddningsmission
• LIME – köket på Allmänna vägen. Arbetsträning. LIME – Göteborgs Räddningsmission

BILJARD
• Onsdagar (jämna veckor) kl 13–14 Kville biljard. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift + 50 kr terminsavgift.

BILVÅRD
• Arbetskooperativet Grimbo Bilvård

BOWLING
• Onsdagar (ojämna veckor) kl 13–14 Wieselgrensplatsen. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift + 100 kr terminsavgift.
• Göteborgsfontänen

BUTIK
• LIME – Ekologisk butik. Arbetsträning. LIME – Göteborgs Räddningsmission
• Mamas Retro. Second hand-butik. Arbetsträning för kvinnor. forum SKILL.

CAFÉARBETE
• Arbetsgruppen Bistro
• Café Koopen Arbetskooperativ
• Café PK. Socialt arbetskooperativ under GF Sak.
• Café Via Nova. Arbetskooperativ
• Göteborgsfontänen
 Lärjeåns Kafé&Trädgårdar. Arbetsträning Vägen ut!-kooperativ.
• Café Slätta, Hisingen. Sommaröppet
• Returhuset – arbetsträning
• Torpa second hand/våffelcafé. Arbetskooperativ
• 21:ans Hörne. Socialt arbetskooperativ.
• Kök och café. Arbetsträning. Agora – Göteborgs Räddningsmission.
• Second hand – café. Arbetsträning. Göteborgs Räddningsmission.

CYKELSERVICE
• Returhuset – arbetsträning
• Mellansteget, arbetsträning
• Fixarna. Arbetskooperativ

DATA
• Datastuga (introduktion för nybörjare). Måndagar kl 12–13 Frivilligcentralen Svängrummet.
 Datakurs för nybörjareMåndagar kl 13–15 Gyllenkroken.
• DataträningFredagar kl 11–12 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt, öppen aktivitet.
• Studiecirkel Data nybörjareMåndagar kl 10–12.15 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Studiecirkel Data fortsättningMåndagar kl 13–15.15 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Drop in med handledare. Onsdagar kl 10.30–12 Annexet Aktivitetshus Gunnareds Gård.
• Datorhandledning (öppen grupp). Onsdagar kl 14–15 Aktivitetshus Hisingen. Kostnadsfritt.

DISKUSSIONSGRUPP
• Studiecirkel Aktuell debattMåndagar kl 13–14.30 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Filosofiska gruppenOnsdagar kl 10–11.30 Frivilligcentralen Oscar.
• Studiecirkel Hänt i veckanOnsdagar kl 10–11.30 Aktivitetshus Sekelhuset.
• Hänt i veckan – öppet forum. Onsdagar kl 13–14 Aktivitetshus Gunnareds Gård.
• Studiecirkel FilosofiTorsdagar kl 16.30–18 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.

DJUR
• Beatebergs Hunddagis. Socialt arbetskooperativ under GF Sak.
• Djurhållning. Arbetsträning. Björlanda prästgård – Göteborgs Räddningsmission.

FIKA
• Alla vardagar kl 14 Aktivitetshus Centrum
• Aktivitetshusets vänner
• Axet
• Gyllenkroken
 Förmiddagsfika med quizTorsdagar kl 10–12 MiK-Knuten.
• Gratis fredagsfikaFredagar kl 14.3Gyllenkroken.
• Gemensam fika måndagaronsdagar och fredagar kl 14.40 RSMH Livet
• Café Slätta, Hisingen. Sommaröppet

FILMVISNING
• Varannan tisdag kl 16 Aktivitetshusets vänner. Kvalitetsfilmer.
 Filmklubben FiK ”Tala film, tala liv”. Fredagar jämna veckor kl 13–16MiK-Knuten.

FOTBOLL

FOTO
• Studiecirkel Foto och PhotoshopTorsdagar kl 13–15.30 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Aspekt.nu. Tidningsredaktion
• Redaktionen Gyllenkroken
• Gyllenkroken konstskola
• Mellansteget, arbetsträning. Tidningsgrupp

FRISBEEGOLF
• Onsdagar v. 15–v. 22. kl 10.30–12.30 Skatås. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift.

GEMENSKAP
• Aktivitetshusets vännerMåndag–fredag kl 09.15–15.45 Tisdag och torsdag även kl 15.45–19.00
• Axet
• Gemensam fika måndagaronsdagar och fredagar kl 14.40 RSMH Livet.
• Gemenskapsträffen. Varannan tisdag (jämn vecka) kl 13–15 Frivilligcentralen Svängrummet.
• Söndagsöppet kl 12–16 RSMH Näckrosen.
• Kvinnogrupp 30+RSMH Näckrosen.
• Mötesplats Simone. För tjejer och transpersoner 13–30 år.
• Elda hbtq-mötesplats. Tisdagar kl 17–20 Mötesplats Simone.
• ÅngestsyndromsällskapetÖppet hus. Torsdagar kl 17–20

GRAFISK FORMGIVNING
• Multimedium. Arbetskooperativ
• Redaktionen Gyllenkroken
• Mellansteget arbetsträning. Var med och utforma en kokbok
• Mellansteget, arbetsträning. Tidningsgrupp

GYM
• Tisdagar och fredagar kl 10.00–11.30 Lillhagsparken 1, Backa. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift.
• Onsdagar och fredagar kl 13–14 eller kl 14–15 Hela Hälsans Gym, Härlanda. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift + terminsavgift.
• Cirkelträning för allaMåndagar kl 10–11 Landalahallen, Härlanda. Hälsoteket. Drop in, kostnadsfritt.
• Cirkelträning för mänTorsdagar kl 13–14 Kulturhuset Kåken. Hälsoteket. Drop in, kostnadsfritt.
• CirkelgymMåndagar kl 10–11 Geråshallen Bergsjön. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in (max 12 st), kostnadsfritt.
• Kom igång-gruppMåndagar kl 9–10 Geråshallen Bergsjön. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in (max 10 st), kostnadsfritt.

GYMPA/FYSISK TRÄNING
• FunkisgympaMåndagar kl 11–12 Gunnared kyrka. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Styrka och balansMåndagar kl 11–11.45 Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• BollgympaMåndagar kl 11.30–12.30 Geråshallen Bergsjön. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• BålstabilitetMåndagar kl 12–13 Hälsoteket Väster. Drop in, kostnadsfritt.
• SittgympaMåndagar kl 13–14 Frivilligcentral Chapman. Kostnad 10 kr.
• AfrodansMåndagar kl 14–15 Timjansgården. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Orientalisk dansMåndagar kl 17–18 Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Sitt/kom igång-gympaTisdagar kl 9.30–10.30 Kortedala Torg. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• Dansinspirerad lustfylld träningTisdagar kl 10.30–12 och 12.30–14 Sporthallen 1200 Kvadrat. Hälsoteket Väster. Kostnad 50 kr, rabatthäften.
• AfrogympaTisdagar kl 11–12 Kortedala Torg. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• Kom igång-gympaTisdagar kl 11–12 Hjällbo kyrka. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Styrka och balansTisdagar kl 11.30–12.15 Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Rörelse och ro Tisdagar kl 13.30–14.15 Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• GroundingTisdagar kl 14.30–15.30 På Sportlife i Angered. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Enkel träningOnsdagar kl 9.30–10.15 Kortedala Torg. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• Utegympa i Positivparken. Onsdagar kl 10.00–11.00 utanför Ekebäcksgården. Pågår: 22/5–10/7 + 14/8–21/8. Drop in, kostnadsfritt.
• PartyaerobicOnsdagar kl 10.30–12 Frivilligcentralen Pärlan. Drop in, kostnadsfritt.
• LättgympaOnsdagar kl 11–12 Geråshallen Bergsjön. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in (max 50 st), kostnadsfritt.
• Styrka och balansOnsdagar kl 11.30–12.15 Lövgärdet kyrka. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• DansgympaOnsdagar kl 13–13.45 Slottsskogsvallens gym, gruppträningsrummet. Hälsolots. Drop-in. Kostnadsfritt.
• FunkisgympaOnsdagar kl 13–14 Kulturhuset Kåken. Hälsoteket. Drop in, kostnadsfritt.
• Kom-igång-gympa för mänOnsdagar kl 13.30–14.15 Sporthallen 1200 Kvadrat. Hälsoteket Väster. Kostnadsfritt.
• CirkelträningOnsdagar kl 13.30–14.15 Rannebergsbadet. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Stolsgympa, träna hela kroppen sittandes på en stol. Onsdagar kl 14–15 Frivilligcentralen Svängrummet. Kostnadsfritt.
• Kom igång-gympaOnsdagar kl 14–15 Timjansgården. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• AvspänningsgympaOnsdagar kl 14.15–15 Slottsskogsvallens gym. Hälsolots. Drop in, kostnadsfritt.
• RyggträningOnsdagar kl 15.30–16.30 Sandeslätt 27. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Sitt/kom igång-gympaTorsdagar kl 11–12 Medborgarhuset Gamlestaden. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• Stark och stabil (för enbart män). Torsdagar kl 11–12 Kortedala Torg. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• FunkisgympaTorsdagar kl 11–12 Gunnared kyrka. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Långsam gympa för dig som har ont i kroppenTorsdagar kl 11.30–12.15 Sporthallen 1200 Kvadrat. Hälsoteket Väster. Kostnadsfritt.
• BålstabilitetTorsdagar kl 12–13 Hälsoteket Väster. Drop in, kostnadsfritt.
• Kom-igång-gympa för kvinnorTorsdagar kl 13.30–14.30 Sporthallen 1200 Kvadrat. Hälsoteket Väster. Kostnadsfritt.
• RyggträningTorsdagar kl 13.30–14.30 Kortedala Torg. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• BollpassTorsdagar kl 13.30–14.30 På Sportlife i Angered. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• BollgympaTorsdagar kl 15–16 Geråshallen Bergsjön. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• LättgympaTorsdagar kl 17–18 Eklövet. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• LättgympaFredagar kl 11–12 Kålltorps fritidsgård, Virginsgatan 13. Hälsoteket. Drop in, kostnadsfritt.

INNEBANDY
• Måndagar kl 14.30–15.30 Geråshallen, Kortedala/Bergsjön. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift.
• Tisdagar kl 14–15 Gothiahallen, Tuve/Säve. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift.
• Torsdagar kl 14.30–15.30 Frölunda kulturhus. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift.
• Fredagar kl 14.00–15.30 Rosendalshallen, Härlanda. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift + terminsavgift.

KERAMIK
• Studiecirkel. Måndagar kl 12–15 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Studiecirkel. Måndagar kl 12.30–15.30  Aktivitetshus Sekelhuset. Kostnad: ca 400 kr/termin.
• Tisdagar kl 17–21 Frivilligcentralen Oscar. (Upphör till sommaren).
• Studiecirkel. Onsdagar kl 12.30–15.30 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Studiecirkel. Torsdagar kl 13–16  Aktivitetshus Sekelhuset. Kostnad: ca 400 kr/termin.
• Torsdagar kl 17–21 Frivilligcentralen Oscar. (Upphör till sommaren).
• Studiecirkel. Fredagar kl 11–14 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Axet

LJUSTERAPI
• Tisdagar och torsdagar kl 10–12 Sehlstedtsgatan 12. Kostnadsfritt. Drop in. Läs mer.
• Boka tid i ljusterapi-rum. Telefon: 031-366 76 99. Rummet kan bokas mån–fre kl 8–15. Nyckel hämtas i dagverksamheten precis vid entrén. Kostnadsfritt. Mer information.

LOKALVÅRD
• Le Mat Bed&Breakfast. Arbetsträning Vägen ut!-kooperativ.
• Mellansteget. Arbetsträning

MATLAGNING
• MatlagningskursMåndagar kl 12–15 Aktivitetshus Hisingen. Kostnad: 550 kr/8 ggr (mat ingår).
• Kökslaget (aktivitetsgrupp). Alla veckodagar kl 10–14 Aktivitetshus Centrum.
• MatgruppenTisdagaronsdagartorsdagar kl 9.30–12.30 Aktivitetshus Väster.
• Arbetsgruppen Bistro
• Axet
• Café Koopen Arbetskooperativ
• Göteborgsfontänen
• Mellansteget. Arbetsträning
• Kök och café. Arbetsträning. Agora – Göteborgs Räddningsmission
• LIME – köket på Allmänna vägen. Arbetsträning. LIME – Göteborgs Räddningsmission

MINDFULNESS
• Måndagarna 21/1, 18/2, 4/3, 8/4 och 6/5 kl 17–18 Hälsodisken Hisingen. Drop in, kostnadsfritt.
• StudiecirkelOnsdagar 27/3–24/4 kl 16.30–18.00 Hälsodisken Hisingen. Anmälan krävs. Kostnad: kurslitteratur.
• Torsdagar kl 13–13.30 (t.o.m 25/4) Hälsodisken Hisingen. Drop in, kostnadsfritt.

MUSIK
• Öppen musikverkstadMåndagar kl 13–14.30 Gyllenkroken.
• Ukulele utan gränser (både vana och ovana). Tisdagar kl 13–15 MiK-Knuten.
• Studiecirkel GitarrTisdagar kl 11–12.30 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Studiecirkel EnsambleTisdagar kl 13–15.15 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• RockgruppTisdagar kl 17–20 Annexet Aktivitetshus Gunnareds Gård.
• Möjlighet att boka tid i musikstudiotisdagskvällarGyllenkroken.
• Spela pianoOnsdagar kl 12–14 Frivilligcentralen Oscar. Kostnad: 40 kr. Bo-Kenneth 0702-26 08 18.
• MusikstudioOnsdagar kl 13–15.30 Gyllenkroken.
• Ukulele (fortsättningsgrupp). Varannan onsdag (ojämn vecka) kl 15–16.30 Frivilligcentralen Svängrummet.
• Öppen musikverkstadTorsdagar kl 13–14.30 Gyllenkroken.
• GitarrkursTorsdagar kl 17.15–18.15 Gyllenkroken.
• PianokursFredagar kl 10.30–12 Aktivitetshus Gunnareds Gård.
• Gyllenkroken musikverksamheten. Replokal och inspelningsstudio. Kurser.

MÅLERI
• AkvarellmålningMåndagar kl 13–15 Frivilligcentralen Svängrummet.
• Våga målaMåndagar kl 17.30–20.30 Oscar Fredriks församlingshem. Frivilligcentralen Oscar.
• Våga måla. Tisdagar kl 13–16 Frivilligcentralen Oscar.
• Studiecirkel. Torsdagar kl 9–12 Aktivitetshus Sekelhuset. Terminsavgift.
• Akrylmålning (öppen grupp). Torsdagar kl 10–12 Aktivitetshus Hisingen. Kostnadsfritt.
• Studiecirkel. Torsdagar kl 10–12.30 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Studiecirkel. Torsdagar kl 13–15.30 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Öppen konstateljé. Torsdagar kl 13–16 Gyllenkroken. 300 kr/termin.
• Våga akvarell. Torsdagar kl 13–16 Frivilligcentralen Oscar.
• Måla i lugn och roTorsdagar kl 16.30–19 Frivilligcentralen Oscar. En målargrupp med lugn profil.
• Fritt måleriSöndagar kl 14–17 MiK-Knuten. Material till självkostnadspris. Anmälan krävs.
• Gyllenkroken konstskola
• Axet

MÖBELTAPETSERING
• Arbetsgruppen Rekvisita
• Studiecirkel. Snickeri/MöbelrenoveringTisdagar kl 9–12 Aktivitetshus Sekelhuset.
• Studiecirkel. Snickeri/MöbelrenoveringFredagar kl 9–12 Aktivitetshus Sekelhuset.
• Returhuset – arbetsträning

PINGIS
• Torsdagar kl 13.30–15.00 Geråshallen, Kortedala/Bergsjön. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift.

PROMENADER
• Måndagaronsdagar och torsdagar kl 11–12 Hälsoteket Väster. Kostnadsfritt. Stavar finns att låna.
• Måndagar kl 10–11.30 Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Ut i skogen ska vi gå”. Måndagar kl 10–12 MiK-Knuten. Start från Stabbetorgets VC.
• Stavgång. Måndagar kl 10–12 (ta med spårvagnskort och pengar till ev. fika). Frivilligcentralen Svängrummet. Drop-in, kostnadsfritt. Stavar finns att låna.
• Måndagar kl 11–12.30 Hälsolots. Drop in, kostnadsfritt.
• SkogslunkenTisdagar kl 10 Hälsoteket. Samling utanför Björkekärrs kyrka.
• För män enbartTisdagar kl 10–11 Geråshallen Bergsjön. Hälsoteket Östra Göteborg.
• Tisdagar kl 10.30–12 Hälsoteket. Iskällarelidens träffpunkt.
• Tisdagar kl 10.45–11.45 Biskopsgården.  Friskvårdsklubben. Kostnadsfritt.
• Tisdagar kl 11–12.30 Geråshallen Bergsjön. Hälsoteket Östra Göteborg.
• Tisdagar kl 13–14 (lätt-lätt tempo), Lidl Bergsjön. Hälsoteket Östra Göteborg.
• Vandring i nuetTisdagar kl 13–14 MiK-knuten. Drop in, kostnadsfritt.
• Trivselpromenaden (lugn promenad). Onsdagar kl 11 Frivilligcentralen Oscar.
• Torsdagar kl 10.30–12 Biblioteket Kortedala Torg. Hälsoteket Östra Göteborg.
• Torsdagar kl 13–14 Frivilligcentral Chapman.
• Torsdagar kl 13 RSMH Livet.
• Fredagar kl 10–11.30 MiK-Knuten, Skogspromenad i miljöer runt Härlanda tjärn. Drop in, kostnadsfritt.
• Tips på fina promenadställen i Göteborg

PYSSEL
• Simones pysselgrupp. Tisdagar kl 12–14 Mötesplats Simone. För tjejer och transpersoner 13–30 år.
• RSMH Näckrosen

QI GONG
• Måndagar kl 11–12 Kortedala Torg. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• Tisdagar ojämna veckor kl 18–19 Frivilligcentral Chapman. Drop in, kostnad 10 kr.
• Onsdagar kl 12–13 Sporthallen, 1200 Kvadrat, Mandoling. 47, bredvid Kulturhuset. Kostnad 50 kr, rabatthäften finns.
• Torsdagar kl 15.30–16.30 Kulturhuset Kåken. Hälsoteket. Drop in, kostnadsfritt.

SAMTAL/STÖDGRUPP
• MansgruppMåndagar kl 13.15–14.15 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt.
• KvinnogruppMåndagar kl 13.15–14.15 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt.
• Självhjälpsgrupp VändpunktenOnsdagar kl 10.15–12 Annexet Aktivitetshus Gunnareds Gård.
• Självhjälpsgrupp blandade åldrarOnsdagar jämna veckor kl 15–17 Ångestsyndromsällskapet. Endast för medlemmar, kostnadsfritt.
• Ungdomsgrupp 18–26 årOnsdagar jämna veckor kl 18–20 Ångestsyndromsällskapet.
• Våga tala-kurs för personer med social fobi. 10 st Onsdagar kl 18–21.15 Ångestsyndromsällskapet. Kostnad: 500 kr.
• Öppen livsåskådningTorsdagar kl 13–14 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt.
• Värkstaden – när livet värkerTorsdagar kl 15–17 Hälsodisken Hisingen. Drop in, kostnadsfritt.
• Studiecirkel livsåskådningFredagar kl 10.15–11.45 Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
• Samtalsgrupp för dig som blivit änka/änkeman. Hälsodisken Hisingen. Kostnadsfritt.
• Självhjälpshuset Solkatten
• RSMH Livet
• Frisk och Fri – Riksföreningen mot ätstörningar (fd Riksföreningen Anorexi/Bulimi-Kontakt).

SIMNING
• Tisdagar och torsdagar kl 14–15 Valhallabadet. Friskvårdsklubben. Medlemsavgift + terminsavgift.
• Tisdagar kl 16.30 RSMH Livet.

SKAPANDE
• Silversmidekurs nybörjare. Tisdagar kl 9.30–12 Aktivitetshus Hisingen. Kostnad: 700 kr/16 ggr.
• Kreativ grupp (öppen grupp). Tisdagar kl 10–12 Aktivitetshus Hisingen. Kostnadsfritt.
• Silversmidekurs fortsättning. Tisdagar kl 12.30–15 Aktivitetshus Hisingen. Kostnad: 700 kr/16 ggr.
• Skapande verkstad. Onsdagar kl 13.15–15.30 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt.
• Silversmidekurs fortsättning. Torsdagar kl 9.30–12 Aktivitetshus Hisingen. Kostnad: 700 kr/16 ggr.
• Arbetsgruppen EffektTisdagar och torsdagar kl 9–12Kreativt hantverk och sömnad, för personer 18–35 år.
• Paper artTorsdagar kl 10–12 Gyllenkroken.
 Våga vara kreativTorsdagar kl 12.30–15.30 Frivilligcentralen Oscar.
• Öppen konstateljé. Torsdagar kl 13–16 Gyllenkroken. 300 kr/termin.

SKRIVA
• Kom igång o skriv. Måndagar kl 14.30–16.30 Frivilligcentralen Oscar.
• Tidningsgrupp. Tisdagar kl 13.15–15.15 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt, öppen grupp.
• SkrivarkursFredagar kl 9.30–12 Aktivitetshus Väster.
• SkrivarverkstadFredagar kl 13–15.30 Gyllenkroken. 300 kr/termin.
 Kom igång o skrivFredagar kl 15–17 Frivilligcentralen Oscar.
• Aspekt.nu tidningsredaktion för unga vuxna.
• Mellansteget, arbetsträning. Tidningsgrupp.
• Redaktionen Gyllenkroken

SLÄKTFORSKNING
 Få hjälp med släktforskning. Måndagar kl 10–13 Frivilligcentralen Svängrummet.
Anmälan: Ingvar N, 031-47 04 00.

SNICKERI
• Snickeri. Vardagar kl 9–12 samt mån, ons, tors kl 13–16 Aktivitetshus Sekelhuset.
• Studiecirkel. Snickeri/MöbelrenoveringTisdagar kl 9–12 Aktivitetshus Sekelhuset.
• Snickeri (öppen grupp). Onsdagar kl 13.15–15.30 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt.
• Torsdagar kl 18–21 Frivilligcentralen Oscar.
• Studiecirkel. Snickeri/MöbelrenoveringFredagar kl 9–12 Aktivitetshus Sekelhuset.
• Nybörjargrupp snickeri (aktivitetsgrupp). Fredagar kl 10–12.15 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt.
• Returhuset – arbetsträning
• Fixarna arbetskooperativ
• Bygg & Snickeri. Arbetsträning Vägen ut!-kooperativ.
• Axet
• Mellansteget arbetsträning
• Snickeri- och underhållsarbete. Arbetsträning. Björlanda prästgård – Göteborgs Räddningsmission.

SPRÅK
• Språkcafé, träna svenska för dig med svenska som andraspråk. Onsdagar kl 10–11.30 Frivilligcentralen Svängrummet.
• EngelskaTisdagar kl 10–11 Frivilligcentral Chapman.
• Studiecirkel. EngelskaOnsdagar kl 9.45–12 Aktivitetshus Sekelhuset.
• Italienska – träning för dig som kan lite grann. Onsdagar kl 10.30–12.30 MiK-Knuten.
• English conversationOnsdagar kl 14.30–15.30 Frivilligcentralen Oscar.
• SpråkcaféFredagar kl 9.45–12 Aktivitetshus Sekelhuset.
• EngelskaFredagar ojämna veckor kl 10 Frivilligcentralen Svängrummet. Max 8 deltagare, anmäl dig på en lista.

STICKA/VIRKA/HANDARBETE
• Stick- och brodericaféMåndagar kl 18–20, med drop in från kl 17. Frölunda kulturhus. Hälsoteket Väster.
• Broderi, stickeri, sömmeriTisdagar kl 10–12 MiK-Knuten. Drop in.
• BroderiOnsdagar kl 11–13 Frivilligcentral Chapman.
• HandarbetshörnaTorsdagar kl 10–12 Enbart kvinnor. Aktivitetshus Gunnareds Gård.
• Stick- och virkgrupp (öppen grupp). Torsdagar kl 13–14.30 Aktivitetshus Hisingen. Kostnadsfritt.
• Kreativa torsdagseftermiddagar i caféetTorsdagar kl 13–15 Frölunda kulturhus. Ta med eget material. Kostnad: en fika i caféet.
• Stick- och virkgrupp (öppen grupp). Torsdagar kl 13–15.15 Aktivitetshus Väster. Kostnadsfritt.
• Karins Döttrar (väv- och konsthantverkskooperativ för kvinnor). Arbetsträning Vägen ut!
• Ateljé Trädet (Butik som säljer egentillverkade hantverksartiklar. Sidenmåleri, tovning, mm). Socialt arbetskooperativ under GF Sak.

SÅNG
• Må-bra-körenMåndagar kl 18–19.30 Kulturhuset Kåken. Hälsoteket. Föranmälan. Kostnad 500 kr.
• AllsångTisdagar kl 13.30–15 Gyllenkroken.
• Kurs Körsång. Tisdagar kl 13–15 Aktivitetshus Gunnareds Gård.
• SångcoachingTisdagar kl 14.30–16.45 Frivilligcentralen Oscar. Kontakt: Bo-Kenneth 0702-26 08 18.
• Svängrumskören (både nybörjare och erfarna). Torsdagar kl 11–12 Frivilligcentralen Svängrummet.
• Studiecirkel KörsångTorsdagar kl 13–15.15  Aktivitetshus Centrum. Kostnad: ca 500 kr/termin.
 Sång för allaTorsdagar kl 16–17 Gyllenkroken.
• Frivilliga körenTorsdagar kl 16–18 Frivilligcentralen Oscar.
• Mer än Taube – allsång är hälsa! Fredagar kl 10.30–12 Frivilligcentralen Pärlan. Hälsoteket. Drop in, kostnadsfritt.
• AllsångFredagar kl 13–15.15 Aktivitetshus Gunnareds Gård.

SÄLLSKAPSSPEL
• CanastaMåndagar kl 10.15–13.45 Frivilligcentralen Oscar. Nybörjare välkomna.
• Schack för alla. Torsdagar kl 18.30 MiK-Knuten.
• Schack. Fredagar kl 10–12 Frivilligcentral Chapman.

SÖMNAD/TEXTIL
• Textilgrupp (aktivitetsgrupp). Måndagar kl 9.45–12.15torsdagar kl 13.15–15.30 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt.
• Sy-stugaMåndagar kl 13–15 Frivilligcentralen Svängrummet.
• Textil (öppen). Tisdagar och torsdagar kl 10.15–11.45 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt.
• Textil (öppen). Tisdagar kl 13–14 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt.
• Sömnad (öppen grupp). Onsdagar kl 9–12 Aktivitetshus Väster. Kostnadsfritt.
• Sömnad (öppen grupp). Onsdagar kl 10–12 Aktivitetshus Hisingen. Kostnadsfritt.
• SyhörnaOnsdagar kl 13–16 Gyllenkroken.
• Textil. Vardagar kl 9–12 samt mån, ons, tors kl 13–16 Aktivitetshus Sekelhuset.
• Arbetsgruppen EffektTisdagar och torsdagar kl 9–12Kreativt hantverk och sömnad, för personer 18–35 år.
• Textilverkstad – öppen verkstad med symaskiner mm. Torsdagar kl 13–16 MiK-Knuten.
• Mera textil – för vana sömmerskor med overlock-maskiner. Söndagar jämna veckor kl 12 MiK-Knuten.
• Arbetsgruppen Rekvisita
• Returhuset – arbetsträning
 Kajskjul 46Vägen ut!-kooperativ.
• Axet
• Mellansteget arbetsträning
• Sömnad och remake. Arbetsträning. Agora – Göteborgs Räddningsmission

TAVELINRAMNING
• Mellansteget arbetsträning

TIDNINGSREDAKTION
• Aspekt.nu
• Mellansteget arbetsträning. Tidningsgrupp
• Redaktionen InblickOnsdagar kl 13–16 Gyllenkroken.
• Göteborgsfontänen
• RedaktionenMåndagar och tisdagar kl 9–12torsdagar kl 13–16 Gyllenkroken.
• Tidningsgrupp. Tisdagar kl 13.15–15.15 Aktivitetshus Centrum. Kostnadsfritt, öppen grupp.

TRÄDGÅRD/ODLING/VÄXTER
• Handelsträdgården Multikult. Arbetskooperativ
• Fixarna. Arbetskooperativ
• Göteborgsfontänen
• Grön rehabilitering – Härlanda örtagård
• Gunnebo trädgårdsrehabilitering
• Grön Rehab Väster
• Grön Rehab Nordost
 Kajskjul 46, Gröna tjänster, Lärjeåns Kafé&Trädgårdar, Ängås TrädgårdVägen ut!-kooperativ.
• GrönaSak. Socialt arbetskooperativ under GF Sak.
• Odling. Arbetsträning. Björlanda prästgård – Göteborgs Räddningsmission.

WEBBDESIGN
• Aspekt.nu, tidningsredaktion
• Multimedium, arbetskooperativ
• Redaktionen Gyllenkroken

VÄGLEDNING
• Columbus – samverkansteam för unga vuxna
• Vägledare på aktivitetshusen
• Brukarcoach

YOGA
• Måndagar kl 13.00–14.15 (25 februari–20 maj) Slottsskogsvallens gym. Hälsolots. Drop in, kostnadsfritt.
• Måndagar kl 13.30–15.00 Hälsoteket Kortedala. Kostnadsfritt.
• Måndagar kl 13.30–15 Medborgarhuset Gamlestaden. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• KursMåndagar kl 14.45–16.00 Slottsskogsvallens gym. Hälsolots. Anmälan krävs, kostnadsfritt.
• Tisdagar 5/2–23/4, kl 11–12.30 Hälsodisken Hisingen. Drop-in, kostnadsfritt.
• Våga yogaTisdagar kl 11–12.30 Frivilligcentralen Oscar. Kostnad: 20 kr.
• HathayogaTisdagar kl 15–16 Frivilligcentral Chapman. Drop in, kostnad 10 kr.
• Tisdagar kl 16–17.30 Frölunda kulturhus. Kostnad: 50 kr, biljett köps i receptionen.
• HathayogaTisdagar jämna veckor kl 18–19 Frivilligcentral Chapman. Drop in, kostnad 10 kr.
• Onsdagar kl 14–15.30 Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.
• Rörelse och roTorsdagar kl 10–10.45 Kortedala Torg. Hälsoteket Östra Göteborg. Drop in, kostnadsfritt.
• Torsdagar kl 11–12 Hjällbo kyrka. Hälsoteket Angered. Drop in, kostnadsfritt.

Tillbaka till toppen