Etikettarkiv: stress

Hälsoteket i Örgryte-Härlanda

Kontakt
Kulturhuset Kåken
Kålltorpsgatan 2
Telefon: 031-365 51 84
Webbsida

Verksamhet
Hälsoteket jobbar med olika hälsofrämjande verksamheter för att alla ska kunna få möjlighet att bibehålla och förbättra sin hälsa, oavsett förutsättningar. På de fysiska aktiviteterna kan även du som aldrig tränat vara med och delta, och man strävar efter att skapa ett tillåtande och lustfyllt klimat.

Målgrupp
Entré Kulturhuset KåkenAlla som vill främja sin hälsa.

Aktiviteter:

  • Hälsosamtal
  • Rådgivning FaR
  • Gympa (olika former)
  • MediYoga
  • Promenader
  • Kurser
  • Föreläsningar
  • Hälsotekets anslagstavlaWorkshops och prova på-aktiviteter

Höstprogram 2018

Snabba nyheter får du på Hälsotekets facebooksida

Kontakt
Besöksadress: Kulturhuset Kåken. Kålltorpsgatan 2
Telefon: 031-365 51 84
E-post: halsoteket@orgryteharlanda.goteborg.se
Webbsida: http://goteborg.se/halsoteketorgryteharlanda

Närmaste spårvagns-/busshållplats:
Stockholmsgatan

Hälsoteket i Väster

Kontakt
Frölunda Kulturhus
Valthornsgatan 3
Telefon: 031-366 28 64
Webbsida

Verksamhet
Hälsoteket i Väster är en verksamhet som är till för dig som är intresserad av din hälsa. Här kan du bland annat gå på föreläsningar och kurser, delta i fysiska aktiviteter, få hjälp att sluta röka eller snusa, coachning och hälsorådgivning. Målsättningen är att stärka och förbättra hälsa och välbefinnande hos invånarna, samt att minska risken för stressrelaterade symptom och sjukdomar.

Målgrupp
Invånare i Västra Göteborg och Askim-Frölunda-Högsbo.

Aktiviteter:

  • Föreläsningar
  • Kurser
  • Fysisk aktivitet
  • Öppna träffar
  • Föräldraföreläsningar
  • Hälsoinformation och rådgivning
  • Barn- och ungdomsaktiviteter
  • Sociala aktiviteter
  • Stick- och brodericafé
  • Göteborgshistoria och släktforskning

Höstprogram 2018

Kontakt
Besöksadress: Frölunda Kulturhus. Valthornsgatan 3
Telefon: 031-366 28 64
E-post: halsoteket@afh.goteborg.se
Webbsida: goteborg.se/halsoteketvaster

Närmaste spårvagns-/busshållplats:
Frölunda torg

FUSiG, Föreningen för Utmattningssyndrom och Stressrelaterad ohälsa i Göteborg

Kontakt
Mellangatan 1
Telefon: 0702-40 20 24
Webbsida

Verksamhet
Föreningen har för avsikt att öka kunskapen om och förståelsen för stressrelaterad ohälsa i samhället. Föreningens mål är att stödja de som är, eller är på väg att bli drabbade av utmattningssyndrom och stressrelaterad ohälsa samt deras anhöriga, till ett bättre liv.

Målgrupp
Arbetet bedrivs i första hand av de som är eller har varit drabbade av stressrelaterad ohälsa, men också av de som har kunskaper om detta samt övriga intresserade.

Aktiviteter

Föreningen erbjuder trevlig samvaro och/eller arbetsgrupper med anpassat innehåll och egen ambitionsnivå. Föreningen anordnar en hel del föreläsningar som är gratis för medlemmar, se program.

  • Caféträffar
  • Studiecirklar
  • Självhjälpsgrupper
  • Samtalskvällar
  • Föreläsningar med inbjudna föreläsare
  • Diverse mer eller mindre spontana aktiviteter som läggs upp i kalendern.
  • Alla medlemmar kan också själva lägga in aktiviteter i den gemensamma kalendern.
  • Vissa aktiviteter är öppna bara för medlemmar, andra är öppna för alla.

Kontakt
Besöksadress: Mellangatan 1
Telefon: 0702-40 20 24
E-post: kontakt@fusig.se
Webbsida: www.fusig.se
Facebooksida: https://www.facebook.com/fusig.se/

Närmaste spårvagns-/busshållplats:
Järntorget

Hälsoteket Östra Göteborg

Kontakt
Tusenårsgatan 3 (ingång från Kortedala Torg, samma entré som vårdcentralen)
Telefon: 031-365 44 70
Webbsida

Verksamhet
Hälsoteket är en frivillig verksamhet dit du går för att du vill och inte för att du måste. Till de flesta aktiviteter behöver du inte anmäla dig innan och du behöver inte uppge ditt namn. Alla aktiviteter och kurser är dessutom gratis.

Målgrupp
Hälsoteket är till för alla boende i Östra Göteborg och som vill bevara eller förbättra sin hälsa. Hälsoteket erbjuder en rad olika aktiviteter inom områdena: motion, mat, samtal/coachning, föreläsningar/kurser och uppsökande verksamhet. Hälsotekets aktiviteter är kostnadsfria, ingen föranmälan behövs samt att alla ska kunna vara med oavsett konditions- och kunskapsnivå.

Aktiviteter:

  • Gruppträning
  • Promenader
  • Styrketräning
  • Mindfulness
  • Yoga
  • Sömnkurs
  • Stresshanteringskurs
  • Hjälp med att sluta röka
  • Drop in FaR, tisdagar kl 14–16
  • Hälsosamtal
  • Med mera

Höstprogram 2018

Kontakt
Besöksadress: Tusenårsgatan 3 (ingång från Kortedala Torg, samma entré som vårdcentralen)
Telefon: 031-365 44 70
E-post: halsoteket@ostra.goteborg.se
Webbsida: www.goteborg.se/halsoteketostragoteborg

Närmaste spårvagns-/busshållplats:
Kortedala torg

Hälsodisken Hisingen

Kontakt
Herkulesgatan 5
Telefon: 031-747 99 39
Webbsida

Verksamhet
Hälsodisken är en möjlighet för dig som vill ta större eget ansvar för ditt liv och din hälsa. Genom Hälsodisken kan du delta i olika grupper och föreläsningar. Du kan också kontakta Hälsodisken för enskilda vägledningssamtal som rör din hälsa. Aktiviteterna är kostnadsfria.

Målgrupp
Alla som är intresserade av sin hälsa.

Aktiviteter:

Kontakt
Besöksadress: Herkulesgatan 5
Telefon: 031-747 99 39
Webbsida: www.narhalsan.se/halsodisken

Närmaste spårvagns-/busshållplats:
Vågmästareplatsen

Hälsoteket i Angered

Kontakt
Högaffelsgatan 10
Telefon: 031-365 11 44
Webbsida

Verksamhet
Hälsoteket finns till för dig i Angered som vill förbättra hälsan. Här kan du träna, gå på föreläsningar eller anmäla dig till en kurs. Hälsoteket har även uppsökande verksamhet med olika föreläsningsteman kopplade till hälsa, samt erbjuder prova-på aktiviteter. Kontakta Hälsoteket för mer information.

Ingång Hälsoteket AngeredAlla aktiviteter är gratis och det är drop-in på alla aktiviteter förutom till kurserna som kräver anmälan.

Målgrupp
Hälsoteket i Angered välkomnar alla, oberoende av etnisk tillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, kön, funktionsnedsättning, sexuell läggning, könsöverskridande identitet eller uttryck, samt ålder.

Aktiviteter:

  • Drop-in-hälsa och FaR (fysik aktivitet på recept)
  • Temadagar och föreläsningar
  • Kurser
  • Gruppträningar för vuxna
  • Aktiviteter för barn och föräldrar
  • Aktiviteter för ungdomar
  • Uppsökande föreläsningar

Höstterminen 2018

Kontakt
Besöksadress: Högaffelsgatan 10
Telefon: 031-365 11 44
E-post: halsoteket@angered.goteborg.se
Webbsida: http://www.goteborg.se/halsoteketangered
Facebooksida: https://www.facebook.com/halsoteketangered

Närmaste spårvagns-/busshållplats:
Angered centrum