Verksamhet
Är du intresserad av din hälsa? Då är Hälsolots något för dig. Hälsolots inspirerar till ett liv med god hälsa, skapar möjligheter till möten och arrangerar aktiviteter. Alla aktiviteter är kostnadsfria!

Målgrupp
Alla över 18 år som är intresserade av sin hälsa.

Aktiviteter:

  • Avspänningsträning
  • Gruppträning
  • Promenader
  • Hälsoföreläsningar
  • Samtalsgrupper
  • Sömngrupper
  • Kurser
  • FaR-rådgivning

Gruppträningar på Slottsskogsvallens idrottscentrum
Här finns omklädningsrum, bastu och dusch. Hämta en Hälsolotsbiljett i receptionen. Häng av dig ytterkläder och byt om i omklädningsrummet på entréplan. Medtag eget hänglås. Var ombytt och klar i receptionen 5 min innan passet börjar. Vi går i samlad grupp till gruppträningsrummet en trappa upp. Tänk på att du inte får använda utomhusskor inomhus.

Tips på fler hälsofrämjande aktiviteter

Kontakt
Telefon: 031-365 70 54
E-post: halsolots@socialcentrum.goteborg.se
Webbsida: www.halsolots.se